શરીર જાગૃતિ: પોતાને સાંભળવા, ધ્યાન આપવા અને કાળજી રાખવા શીખવું › માન અને આદર: મૂલ્ય, પસંદગી, અને ન્યાયપૂર્ણ વ્યવહાર › ભાવનાઓ અને મન: ભાવનાઓ અને આંતરિક અનુભવને સમજવું › ખોરાક અને પોષણ: ઊર્જા, વૃદ્ધિ, અને સહભાગી ભોજન › વૃદ્ધિ અને પરિવર્તન: શરીર, શીખવું, અને જીવનના તબક્કા › સંબંધો અને કાળજી: વિશ્વાસ, દયાળુતા, અને સંયુક્ત જવાબદારી › સુરક્ષા અને રક્ષણ: જાગૃતિ, નિવારણ, અને એકબીજાની મદદ કરવી ›